ملتقى الأحبة
قمم مختلفة_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   منحاش الوطاء تمت اغطاء ووساده_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   عزّ النفس _   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   نسمات_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   ﺍﻥ ﻛﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻮﺍﺟﻊ ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻬﻦ ﺳﺎﻳﻞ_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   هذه هي الحياة_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   عن كل شيء أتحدث_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   أقول مأثورة عن النفاق_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   لكل أذن كلمة_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0   خواطر مسافر في محطات الحياة_   آخر مرسل: الخياله ردود: 0  


للمشاركة و الإطلاع على الأقسام الخاصة يجب عليك التسجيل و فتح حساب جديد في غوالي

اضغط هنا للتسجيــل




 


اعراض نقص الزنك فى الجسم_


الموضوع السابق | الموضوع التالي
انشره في Facebook انشره في Twitter


كتابة موضوع جديد الرد على الموضوع
 مشاركة واحدة  { VISITS } مشاهدات: 211  المعجبون المعجبون: 0  المتابعون المتابعون: 1 
الكاتب مشاركة
مشاركة  اعراض نقص الزنك فى الجسم_
الإثنين أبريل 01, 2019 1:30 م
#1 
الصورة الرمزية

غير متواجد

10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية10 سنوات عضوية
رقم العضوية : 2872
اشترك في : 01 11 2008
آخر زيارة : الأمس
مشاركات : 2054 عرض
مواضيع: 501
المكان : ليبيا
الجنس : أنثى
آخر مواضيع العضو



يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ليعمل على أفضل وجه، وأحد المعادن الأساسية التى يحتاجها جسمك هو الزنك، والذي يوجد بكميات صغيرة في الطعام، وعلى الرغم من أن الجسم لا يحتاج إلى كميات كبيرة من الزنك، إلا أن نقصه قد يسبب مشكلة مرضية،


فوائد الزنك للجسم

يستخدم الجسم الزنك لعدة عمليات مهمة فى الجسم، ويمكن أن يحدث نقص الزنك إذا كان الشخص يتناول نظام غذائى غير صحى.

-قد يساعد الزنك الخلايا على الانقسام ويعزز التئام الجروح.

-الزنك يدعم وظيفة الخلية، ويساعد ما يقدر بنحو 100 من الإنزيمات- الجزيئات التي تحدث تفاعلات كيميائية- أن تؤدي واجباتها.

-يلعب الزنك أدوارًا إضافية في الجسم ، بما في ذلك:

-تعزيز وظيفة المناعة.

-مساعدة الخلايا على الانقسام.

- الحفاظ على حاسة الشم والتذوق.

-تعزيز التئام الجروح.

-الزنك يدعم أيضا نمو الشخص وتطوره، و هو معدن أساسي للنساء الحوامل وكذلك الأطفال فى مرحلة النمو.

-لا يخزن جسم الإنسان الزنك، مما يعني أن الحصول على كمية كافية من المعادن من الطعام أمر مهم في الوقاية من النقص.


للأعلى
   
 
 
مشاركات سابقة منذ:  فرز حسب  
كتابة موضوع جديد الرد على الموضوع  [ مشاركة واحدة ] 

 مواضيع مشابهة   الكاتب   ردود   مشاهدات   آخر مشاركة 
اعراض الانيميا_

في طبيات

الخياله

0

226

الثلاثاء مارس 05, 2019 7:28 م

الخياله عرض آخر مشاركة

اعراض نقص فيتامين ب 12_

في طبيات

الخياله

0

233

الخميس فبراير 28, 2019 8:51 م

الخياله عرض آخر مشاركة

اعراض الجلطة القلبية_

في طبيات

الخياله

0

231

الجمعة مارس 08, 2019 2:48 م

الخياله عرض آخر مشاركة

اعراض غيبوبة السكر_

في طبيات

الخياله

0

225

الجمعة مارس 22, 2019 9:39 م

الخياله عرض آخر مشاركة




المتواجدين الآن

المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: لا أعضاء مسجلين و 1 زائر


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

خريطة الموقع:  


* هل تعاني من بطء الاتصال؟ ، يمكنك استخدام الموقع بشكل أسرع مع الإنترنت البطيء. تغيير المظهر من الأسفل
الوقت الآن الإربعاء يوليو 24, 2019 3:04 ص ( GMT + ساعتين )


المظهر:
قوانين المنتدى - حذف ملفات المنتدى المؤقتة - اتصل بنا -  إلى الأعلى